Bilincaltüst
Çocuklukta sosyal gelişim, çocuğun fiziksel, bilişsel ve dil gelişimiyle paralellik gösterir. Ve toplumsallaşma, benlik ve kişilik oluşumu gibi süreçleri kapsar. Bu süreçte çocuk, içinde yaşadığı sosyal çevrenin değerlerini öğrenir, hangi davranış ve duyguların ne kadar ve nasıl gösterilmesi gerektiği konusunda bilgi sahibi olur. Önce başkalarının, özellikle ailedeki yetişkinlerin yönlendirilmeleriyle, daha sonra kendi öz kaynaklarını kullanarak …
Problem çözme açınları aşamasında, düşünme, akıl yürütme gibi çeşitli bilişsel işlem süreçleriyle gerçekleşerek bir sonuca ulaşılır. Bilginin zihinsel temsilleri üzerinde yapılan manipülasyonlar, psikologlar tarafından düşünce olarak tanımlanır. Kısaca bu temsillerden bahsetmek gerekirse; kelime, imge, ses ya da diğer duyu sistemlerin verileri biçiminde olabilir. Düşünce bir anlamda zihnin, içimizdeki dili olarak düşünülür. ( Pek tabii düşünce …
Karar verme aşamaları, insanın yaptığı eylemlerin ön niteliği şeklinde belirir. Bu sebeple, karar verme ile alakalı oluşturulan kuramlar, aynı zamanda insanın faaliyetleri hakkında kuram oluşturmaya paraleldir. En genel hatlarıyla karar, ihtimaller arasından seçme işlemidir. Karar verme, bir bireyin ihtiyacını giderme durumunda ortaya çıkar. Belirsizlik çoğu zaman karar verme durumlarında mevcuttur. Çünkü karar konusu ile alakalı …
Zihinsel temsil, kısaca, yeni kazanılan bilginin beyinde depolanmış olan bilgilerle nasıl ilişkiye girdiği ve nasıl sembolize edildiği işlemine denir. Bir şeyin yokluğunda, sembol ya da işaretlerle o şeyin sunulmasına temsil denilir. İnsan bilişinin temelinde dış dünyadan gelen uyaranların temsil ettiği bilginin, zihnimizde temsil edilme süreci vardır. Dış temsiller, fiziki temsiller olarak ifade edilen resim, fotoğraf, …
Hatırlama olgusu, hayatın her alanında etkin olan bir durumdur. Ayrıca hatırlama ile unutma etkileşim halinde ilerler. Örneğin herhangi bir isim ya da kelime ya da anı hatırlamaya çalıştığınızda, bazen hatırlamak istediğiniz ne ise onu bildiğinizin farkında olursunuz, ancak o an hatırlamakta zorlanabilirsiniz. Bu olguya da halk arasında, “dilimin ucunda” olgusu adı verilir. Bu durum, bilginin …
Bellek, geçmiş ile ilgili bilgilerin akılda tutulma becerisidir. Duyusal, kısa süreli ve uzun süreli bellek olmak üzere ayrılır. Psikologlara göre bellek; bilginin kodlanması, depolanması ve hatırlanması süreçlerini kapsar. Bu süreçleri bilgisayarı örnek vererek anlatmak gerekirse; Kodlama, klavye ile Donanım, depolama ile ve bilgisayar belleğinden gidip, bilgiyi alarak ekrana yansıtan “yazılım” da hatırlama ile ifade edilir. …
Dikkat kavramı bütünüyle bilişsel psikolojinin inceleme konusu olduğu gibi bireysel olarak incelendiğinde de günlük yaşamın her kıstasında nasıl etki gösterdiğini kolaylıkla anlayabilir ve bireysel olarak da kişisel gelişimine katkısını ve de nasıl faydalı olacağını herkes gözlemleyebilir. Örneğin hangi uyaranın, bilgi işleme alınacağı nasıl belirlenir? (Yani zihne çarpan titreşimlerin yarattığı etki sonucunda ortaya çıkan ileti hangi …
Kolajen; insan vücudu ve hayvan dokusunda bulunan fibroblastlar vb. hücreler tarafından doğal olarak üretilen protein türüdür. Kemik, kas, tenton, sindirim sistemi, kan damarları, deri, diş, saç, kıkırdak gibi vücut dokusunun farklı bölgelerinde yer alan kolajen, insan vücudunda yoğun miktarda mevcuttur. Araştırmalara göre, vücuttaki proteinin %25’den daha fazlasını oluşturur. En genel ve bilinen işlevi, dokuların canlanmasında …
Hücre yenileyici bileşenler, doğal formu bozulan hücre yapısını yenileme ve onarma etkileşimi gösterir. Esasen vücut bu tip, bileşenleri üretmektedir ancak etkileşimin devamlılığı, kişinin yaşamsal kriterlerine göre değişir. Yenilen, içilen ya da psikolojik etkenli stres vb. etkenlerle hormonlar doğal işlevini korumakta zamanla yetersiz kalabilir, aynı zamanda serbest radikaller artabilir, bu sebeple onarıcı etkileşime ihtiyaç duyar, örneğin …
Sağlıklı yaşam yansımaları, hayatın her alanında hücrelerimizle ve düşüncelerimizle dans eden bir etkileşimsel döngüye sebebiyet verir. Bakıldığında, sadece yeme-içme gibi görülse de incelediğinde ve üzerine düşünüldüğü zaman yaşamsal döngüyü sunduğunu görmek mümkün olur. Yaşamın tüm dengelerini barındıran, gıda zinciri, insan yaşamında görünürden daha büyük bir etkiye sahiptir. İnsan, karnı doysun diye, lokmalarını tüketirken hiç düşünmeden, …
Bu sayfanın içeriğini kopyalayamazsınız
